脳内
正月三が日もほとんど終わり、今回の年末年始も過ぎ去りましたね。 年末ぎりぎりに久々に書いたブログでは、わりと夢中でたくさんの文字数を書けて、文章を書くのは楽しくてやってたんだなあと少し思い出しました。 そんな感じで、近頃は本当にアウトプット…
いつのまにか、はてなブログのスマホ用編集画面が変わっている。 私は今はpcで書くよりも、スマホで入力することの方が圧倒的に多くなった、もう何年も前から。 はてなブログのアプリはびっくりするくらい簡素で不便なことも多く、かといってスマホ用ページ…
いつものように、今までもそうであるように、考えることをやめられない。ずっと自分の中で感じている事があって、今の全体的な空気感、社会の雰囲気のこと多分、現在がすごく良いと思ってる人少ないような気がする。なんでだろうと考え続けて、なんとなく私…
2021年、もう終わりですね。 今年は全く記事を書いてなかったな。 色々と考えることがあると、ちょこちょことミニブログの方に書いたりはしてたんですが、なかなか記事にすることがなかった。 転院したけど精神科通いは続いています。 新しい先生とは上手く…
私は、自死のニュースから少なからず悪い影響を受けますが その事実よりも他の有名人が精神疾患を理解してないしようともしないコメントを出してくることが一番辛い、誰の時でも、何度でも 高血圧って、なんで自分で脈を調整しなかったの？っていうのがとん…
天国と地獄は同じ長い箸を使っていて天国は食べさせあって幸せで、地獄は分け与えないから誰も食べられないっていう話が実際の世界でも起きていて、しかも両者は交わらない(仲良くなれない) 地獄の人たちがなぜ分け与えないのかっていうのを私なりに考えたら…
ネガティヴが一向に治らないしいつまでも書き続けちゃうし困ったもんだ まあ世の中には精神病んで昔死にたかったけど今は生きてて良かったっていうほど回復してる人もいるけど 私は良い配偶者に恵まれて生活できてる今でも うっすら死への憧れを持ったまま生…
私、夫に生理の話普通にしてて最初どんな感じに話したかもわからんくらい当たり前のように情報共有してんだけども 世の中には本気で生理の話無理な彼氏やら夫がいるってのマジで気づきもしなかった 夫は女きょうだいがいるおかげかあきらかな嫌悪感を出して…
有村藍里の整形、めっちゃめっちゃわかる 日本人は農耕民族で穀物食べてたせいで上顎が大きいという特徴が遺伝的に多いらしい 自分も明らかに上顎が大きくてディープバイト気味だから出来るもんならやりたい 彼女がやったように歯を抜いて顎切りして後ろに下…
全然よく打たない生活。 最近、ネガティブ感情をウェブ上で書くことで感情の固定化というデメリット>書くことで整理されたりすっきりするメリット って感じになってきてネガティブを抑えたら私なにも書くことない、終わってる ただこのところ仕事もほとんど…
今から10年以上前、バンギャルやってた時に私はロリィタ服に心酔しまくっていた むしろバンギャルより先だったかも？ ロリィタブランドのサイトや、ロリィタ愛好者のブログを毎日毎日見まくっていた 下妻物語の直前くらいだったような気がする 本当に大好き…
なんともいえない、うつというか、追い詰められてる感覚が強すぎて最近症状が悪化してきた とにかく自分が上手く立ち回れないこと、たくさんの失敗した選択への怒りで頰を平手打ちする回数がどんどん増えて、力も強くなって赤く形が残るようになってきた 頭…
最近の私は以前より攻撃的な気がしてならない 誰かを傷つけたりしないと思いながらめちゃめちゃひどいことを思い浮かべたりしながら生きている 昔は自分の死のことと今後の生活のことしか考えられなくて、ある意味復活してきたのかもしれない 生まれ持った性…
心がざわつく、不安に覆われていてもたってもいられない気持ち滝のように流れていく気持ちを書いてみようかと思うけれどどうなるのかわからない、できないかもしれないたくさんたくさん流れていって頭の中では文章になってるけど書く、打つ頃にはもうどこか…
全然ブログ書いてないな、 頭の中はパンクしそうだけどブログ記事を書けるくらいの形じゃなくてなんとなく滝みたいにただただ流れ落ちてる 今年は始まってから即膀胱炎、しばらく治らずようやく病院で薬をもらってだいぶん治ってきました あまりに辛くて、ト…
情報依存でずーっとスマホ見てしまう、 インプットばかりしてアウトプットしないのは心が病むというのを見たけど実際そうだと思う 自分の体の中でぐるぐる考えが回っている感じ 喋る量、書く量が入ってくる量に比べて10分の1くらいしかないように感じる でも…
私は私である限り私が生きたいように生きることが出来ない もう10年以上(20年以上かもしれない)その悩みが大きくなったり小さくなったり 人生とはある意味で自分が生きたいように生きるというそれだけのものだと思いますが いつまでたっても自分の今までの人…
些細な失敗みたいなものを笑われたことを思い出しては苦しんでしまう 昔は赤面して何も言えずに逃げ出して頭打ち付けてたけど 今はその場ではゲラゲラ笑って取り繕えるのに、寝る時に思い出して恥ずかしくなって死にたくなって眠りがやってこない 死にたくな…
はてなブログに全記事移しました。 これを機にちょろっと昔の記事読んでみたら昔の私は正直だな ほとんど丸裸だよ 6年前のこの記事、 hrta.hatenablog.com 20代後半になってとりあえず普通に役所に行けるようになったよ。 自分でもめっちゃビビる
今月はPMS大爆発してしまい、休養中です。 原因として思い当たる節が、もらったチーズアソートを数日間食べたこと… 前も書いたかもしれないけどチーズ食べ過ぎるとPMSひどい 乳製品取りすぎなのか脂肪分取りすぎなのかは謎 でも私は好きな食べ物の上位を争う…
なぜか最近夜寝ることが困難です。 今も恐怖感と動悸で起きてしまって。 集合住宅だと恐怖感が薄れるんですけどね…なんなんだろう 異常なほどの孤独感があるせいかな (夫横で寝てるんだけどな) バカみたいなことだけど真剣にお化けも怖い あと眠るとき耳の中…
毎日毎日朝起きることが難しく、夫のために朝ごはん作れたことも今まで一度もない お弁当は「もはやコンビニ弁当を体が拒否する」と言われて なんとかかんとか最低でも2日に一回は作るようにしている 毎朝仕事に行きたくないという強い気持ちで憂鬱が体にの…
6年も経つと赤ちゃんが小学生に、中学生は成人する年月です 私がブログを始めた時、この先6年後であっても何も変わらない屑生活をしているとほとんど確信していて、 だからこそ自分を慰めるためにブログを始めたというところがあります 私は長年上がっている…
自分では平気と無理の境界線、平気側ギリギリにいると思っている時でも、 特になにかあったわけじゃないのにふとポロポロ涙を流してしまう時がある (気づかないうちになぜか完全に無理側に居る) 自分はなんて価値の低い人間なんだろうっていう考えが頭の中に…
2016年になって一回も記事書いてなかったことに驚き 最近リアルタイムも更新が疎かになっているけど、 なぜなら速度制限にかかりがちだからです… 昔ちょっとやってたけど書き溜めてアップする方法のがいいのかもしれない なんやかんやまあまあ生活をこなして…
年に一回会うかどうかの、小中と同級生の友達のタイムラインで他の同級生たちの今を知る 私はその子以外とほぼ全く繋がりがないのでそこからだけ情報が回ってくる 同級生数人の集まりだとか、同級生の結婚式だとか 最近は少し慣れたけど、私にとって小中の同…
Eテレで、心と脳の白熱教室、という番組が4回放送されました。 楽観脳、悲観脳というタイプを、科学的に分析した講義です。 私は途中を見逃したり、合間合間に見たりしていたのですが、 とても面白かったし、自分の生きづらさに少し光が見えたような気がしま…
自分のなかの、そこまで強くはないけれど確実にある不安、苦痛、恐怖、 もう暴れるほどではなくなったけど薄く残り続けていて、この感じを上手く表現したくて考えていたけど分かった、 炭酸の泡だ その時私は体の中に炭酸が入っている感覚が本当にピッタリ分…
2014年もあとわずかですね。 早いものでブログを始めてから5年目に入ることになりました。 今年はいつにもまして更新が少なかったですがそんななか、頻繁にアクセスしてもらったり、コメントを頂いたりできてとても嬉しかったです。 最近は、半引きこもりの…
運動で鬱が解毒される うつを治すなら裸でバナナ食べながら太陽に向かって走るという話があるけど、運動によってうつ成分が解毒されるというのは体感でわかる。 でもうつになったら運動するの本当に大変だし、運動の習慣がもともとあるならうつにならないし……
